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    以禮始 以禮終 內外兼修——記優秀教練員黃寅森




    發布時間:2022/04/19 10:14



     

     

     個 人 簡 介 

    黃寅森,男,23歲,國家一級運動員,國家一級裁判員。2010年接觸跆拳道項目,2012年進入河南省體校,2015年進入河南省省隊,2017年進入鄭州大學體育學院學習,2021年畢業于鄭州大學體育學院,2022年初到鵝坡武校擔任青訓處跆拳道教練。

      獲  得  榮  譽  

     

     

     

     

     

     

    2011年河南省青少年跆拳道比賽45kg第二名;

    2012年河南省青少年跆拳道比賽48kg第一名;

    2013年全國跆拳道大眾錦標賽51kg第一名;

    2013年河南省中學小學生跆拳道 48kg第一名;

    2014年河南省省運會54kg第三名;

    2015年河南省冠軍賽55kg第一名;

    2016年“體彩杯”河南省跆拳道錦標賽55kg第一名;

    2016 年“體彩杯”河南省跆拳道冠軍賽63kg第一名。

     堅守初心,砥礪前行 

    黃寅森與跆拳道結緣十余年,從運動員到教練,他一直堅守初心,砥礪前行。黃寅森教練說:“從當運動員那一刻開始,跆拳道已經成為我生活中不可或缺的一部分,跟隊員待在一起的時間比家人在一起的時間要多很多。我熱愛跆拳道,能一直從事自己喜歡的職業,即便再辛苦,也很開心。”

     以禮始,以禮終 

    跆拳道是現代奧運會正式比賽項目之一,是一種主要使用手和腳進行對抗和格斗的運動,是世界第一搏擊運動。跆拳道運動的搏擊性很強,要求人具備勇猛善戰、敢打敢拼的素質,同時又以修身養性為基礎,以磨煉人的意志、振奮人的精神為目的,始終倡導“以禮始,以禮終”的尚武精神,禮儀在跆拳道練習過程中是非常重要的一項內容。黃教練在擔任教練之初,就要求學生在強身健體的同時,首先學會講禮儀,在不失禮,不違反規則的前提下,引導學生積極主動進攻,在訓練過程當中將思想升華,從而提高自身素質修養。久而久之,學生在耳濡目染中慢慢塑造完善自我,在行為規范和道德修養方面得到發展、提高,打造良好的跆拳道者形象。

      因 材 施 教 

    跆拳道的訓練過程是枯燥的,但也是充滿挑戰的,因此需要學員們不斷學習和突破現有技能,才能學到一個更高的層面。跆拳道有著豐富的教學內容:套路、對打、特技、擊破、護身術等。黃寅森教練科學了解班里每個孩子的學習特征,根據不同年齡段學生因材施教。班里有位學生性格比較靦腆、膽小,黃教練就結合跆拳道訓練特點,從生理學的角度來分析,發現聲音是一種刺激,人們對外界的刺激總會有所反應,而跆拳道訓練需要發聲。他就在每節訓練課之前,讓這位學生大聲地喊出來,喊出自我,促使他的大腦中樞振奮起來,慢慢讓他建立自信,幫助其更好更快地進入訓練狀態。同時,他善于發現每一位學生身上的閃光點和缺點,給予他們相應的鼓勵和指導,讓學生在呆板、枯燥的訓練中找到樂趣,找到自信。

      關 懷 與 希 望  

    跆拳道真正的教育意義:教孩子堅強、自信、獨立、勇敢……而黃寅森在教育孩子的過程中,起到至關重要的作用。他在教練崗位上默默傾灑著對跆拳道的熱愛與追求。對自己帶領的學生,滿載著關懷和希望。他說:“每個教練都希望自己的隊員能拿冠軍,我也一樣。我想告訴我的學生,跆拳道是個人項目,能不能拿成績,看的是自己。教練領進門,成敗在個人。要學會沉下心來,勤奮踏實,執著地追求夢想”。

    教之有道,則人才濟濟,風俗丕丕,而國以強。黃教練用高度的責任感和事業心,堅守在跆拳道教練這一崗位上,以實際行動書寫著責任與擔當,彰顯了新時代鵝坡人的光輝形象。希望他不忘初心,逐夢前行,培養出更多優秀運動員,為中國跆拳道貢獻一份力量。

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