用一個“抱拳禮”，表達學生深深的敬重

      在校園里，學生與教練見面，都要用“抱拳禮”以示敬重。抱拳施禮是武術教育活動中的重要禮節，也是學生日常生活中倡導的禮節，體現了學生們的道德品質和文化修養。

鵝坡武校校園溫馨時刻

      武術“抱拳禮”左掌大拇指內扣，表示謙虛和永不自大以及虛心向對方請教的敬畏之心。

鵝坡武校優秀教練員的標準抱拳禮

      "學拳以德行為先”，武術“抱拳禮”就是“以德統武”、“德武合一”的禮節來制約人的行為。

鵝坡武校上課前教練與學生互行抱拳禮

      在習武的實踐過程中，“抱拳禮”每時每刻都在提醒著人們，“內外合一、形神兼備”才是練功宗旨。

鵝坡武校后山訓練場

      武術“抱拳禮”寓意崇德，左掌四指并攏寓意四海武林團結奮進，充分體現了武者的尊重、互助、關愛的精神。

      【知識鏈】“抱拳禮”動作：并步站立，左手四指伸直并攏向后伸張，大拇指內扣為掌；右手五指卷緊，拇指壓于食指、中指第二指關節上為拳。左掌右拳在胸前相抱，兩臂撐圓，拳、掌與胸間距離為20~30厘米。